Libro: Emociopedia: Emociones, Razón Y Bienestar: Un Enfoque

Descripción

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PRODUCTO: Libro: Emociopedia: Emociones, Razón y Bienestar: Un Enfoque Integrativo (Spanish Edition)

DESCRIPCION:
La necesidad de comprender y regular lo que sentimos está presente desde los albores de la civilización, y grandes mentes a lo largo de los milenios nos legaron una sabiduría que la ciencia está validando mediante tecnologías y métodos contemporáneos.
En un lenguaje simple, Judith nos cuenta los últimos descubrimientos de la ciencia sobre las emociones y los combina exquisitamente con la sabiduría ancestral del Ayurveda, el Yoga y el Budismo, brindándonos información y técnicas que podemos usar en nuestro día a día para que lo que Sentimos que nos ayude a lograr nuestros objetivos en lugar de interponerse en el camino.
Sin historias de príncipes y princesas, sino con ejemplos claros, concisos y de gran valor didáctico, Emociopedia nos ayuda a entender nuestras emociones y a trabajar con ellas.

Lo que dicen algunos lectores en GoodReads:
“Me ha servido mucho para pensar y evaluar las cosas de otra manera, así como para cuestionarme otras cosas”. 'Juan
“Me encantó Emociopedia. Aprende mucho sobre emociones y relaciones humanas. Al final de algunos capítulos hay preguntas y sugerencias para reflexionar y conocernos más.” ' Rut
“El número de referencias a trabajos científicos y creencias antiguas sobre las emociones es impresionante. Es muy fácil indagar más en lo que sea que a uno le haya llamado la atención.” 'Federico
“El libro es una excelente guía para aprender a conectarse con uno mismo y con los demás, y para vivir con más armonía y felicidad. Le doy al libro cinco estrel...



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Marca: OEM
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Peso del Producto: 0.45 Kilogramos.
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Modelo: B0CKLZG6S1

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