Libro En Inglés: Unbeatable Mind: Develop Mental Toughness A

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¡Tres libros empacados en uno para ayudarlo a lograr esa mente invencible! Este paquete incluye: Libro 1: Fortaleza mental: cómo desarrollar una mentalidad de guerrero, autodisciplina y hábitos inquebrantables para lograr un éxito y una felicidad masivos Este libro ha sido diseñado y adaptado solo para ti. Desarrollar fortaleza mental a través de las técnicas de este libro lo ayudará a aumentar su confianza en sí mismo y desarrollar la resistencia y la responsabilidad para cumplir con sus objetivos. Aprenderás: Cómo identificar claramente su objetivo final y establecer objetivos más pequeños y manejables. Cómo recuperar el control de su vida y hacerse cargo de sus necesidades y deseosCómo comprender sus emociones para mejorar la fortaleza mentalCómo motivarse intrínseca y extrínsecamenteCómo poner su mente en modo de trabajo y visualizar el fruto de sus metas ¡Y más! Libro 2 - Superar la ansiedad social: el desafío de 30 días para generar confianza y superar la ansiedad social Este libro trata sobre la ansiedad social y cómo lidiar con el trastorno de manera efectiva. Le dice todo lo que necesita saber sobre la ansiedad social, incluidas sus causas y síntomas comunes. Te enseñará lo que puedes hacer para evitar que la ansiedad social arruine tu vida por completo. También te enseña sobre las técnicas que necesitas aprender y practicar. Este libro es fácil de entender y tiene muchos ejemplos para ayudar a comprender mejor los conceptos. Al leerlo, aprenderá: Qué es la ans...



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