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Libro Gimnasio: Ejercicios, Rutina Y Entrenamiento (spanish, De Blanco, Tamara. Editorial Independently Published, Tapa Blanda

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Lo que tenés que saber de este producto

Tapa del libro: Blanda
Género: Salud y bienestar.
Número de páginas: 95.
Peso: 200g.
ISBN: 09798663518048.
Dimensiones: 15cm de ancho x 23cm de alto.

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Características del producto

Título del libro	Libro Gimnasio: Ejercicios, rutina y entrenamiento (Spanish
Autor	Blanco, Tamara
Idioma	Español
Editorial del libro	Independently Published
Tapa del libro	Blanda

Cantidad de páginas	95
Altura	23 cm
Ancho	15 cm
Peso	200 g
Género del libro	Salud y bienestar
ISBN	09798663518048

Descripción

Libro Gimnasio: Ejercicios, rutina y entrenamiento (Spanish)

Con un poco de espacio, mucha creatividad y organización se podrá montar un gimnasio personal hasta en el más pequeño de los departamentos. Solo es cuestión de decisión y de asumir el compromiso responsable. Este libro propone transformar el tiempo ocioso en el hogar en una activa rutina de ejercicios que servirá para recuperar la forma y para prevenir enfermedades.

Este libro contiene el desarrollo de los temas:
- Las ventajas de realizar actividades físicas
- Un gimnasio en casa
- Rutinas de ejercicios
- Otras técnicas y rutinas
- Una alimentación correcta

¡Compre ya este libro y comience a preparar su rutina de entrenamiento!

TAGS:
- Actividades físicas
- Gimnasio en casa
- Gimnasio
- Entrenamiento
- Plan de entrenamiento
- Vida sana
- Alimentación correcta

Color:
Marca: Independently Published
Dimensiones: 0.23 x 0.15 x 0.01 mts.
Peso del Producto: 0.20 Kilogramos.
Modelo: B08CN4L6PH