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Libro: Limpia Tu Cerebro. Perlmutter, David. Debolsillo
- Año de publicación: 2022
- ISBN: 09788466356015.
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Me puede poner una reseña o la foto de la contratapa para saber de que se trata por favor. GraciasDenunciar
Hola!, Se consigue. No contamos con mas fotos del libro pero te dejo la descripcion. El Dr. David Perlmutter, autor de Cerebro de pan y su hijo el Dr. Austin Perlmutter, nos ofrecen un plan de 10 días para desintoxicarnos, limpiar y fortalecer nuestro cerebro. En una era en la que vivimos rodeados por tecnología, siempre pegados a las pantallas, sin tiempo para descansar, alimentarnos bien o hacer ejercicio, este libro nos revela que nuestros cerebros han comenzado a desarrollar tolerancia a la dopamina y a luchar por mantener un balance bioquímico adecuado que nos genera soledad, ansiedad y propensión a ciertas enfermedades. Los autores no sólo nos muestran cómo lo que comemos altera nuestra habilidad para acceder a nuestra corteza prefron...Ver más
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