Libro: Manual De Terapia Circadiana Prevención De La Y El

Descripción

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PRODUCTO: Libro: MANUAL DE TERAPIA CIRCADIANA PREVENCIÓN DE LA AGRESIVIDAD Y EL SUICIDIO (Spanish Edition)

DESCRIPCION:
SINOPSIS
Este manual describe muchos de los procesos psicológicos involucrados en el origen y mantenimiento de los problemas de salud mental. En él se habla de cómo podemos prevenirlos realizando cambios en nuestros ritmos circadianos -alimentación, sueño, aseo, actividad, etc.- así como en los estilos de pensamiento y gestión de emociones.
A su vez, muestra un enfoque práctico y psicoeducativo y trata la agresividad en cualquiera de sus expresiones, con especial atención en el suicidio.
Está dirigido tanto a profesionales de Salud Mental y Atención Primaria como a cualquier persona interesada en el autocuidado y en conocer estos aspectos.
FICHA DE AUTORES
Matías Ros Romero
Licenciado en Medicina y Cirugía, tras cursar en 1986 la especialidad de Psiquiatría en el Hospital Clínico de Valencia, participó en la puesta en marcha del Centro de Salud Mental de Cieza (Murcia), lugar donde sigue ejerciendo en la actualidad. Ha participado en numerosos proyectos vinculados al ámbito de las adicciones, tanto en drogodependencias como en la deshabituación de las Benzodiazepinas a dosis terapéuticas. Desde 1987 compagina su actividad en el ámbito público con la práctica privada como Psiquiatra del Hospital Quirón Salud de Murcia. Allí lleva a cabo terapias cuya meta es la mejora de la salud mental de los pacientes, reduciendo al máximo el uso de medicamentos tranquilizantes.
María José Ros García
Licenciada en Psicología por la Universidad de Murcia desde 2007, y especialista en las área...



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