Libro Permission To Feel-inglés, De Brackett, Marc. Editorial Celadon Books, Tapa Blanda

Descripción

Libro Permission to Feel-Inglés

Descripción del producto
El bienestar mental de niños y adultos es sorprendentemente pobre. Marc Brackett, autor de Permiso para sentir, sabe por qué. Y él sabe lo que podemos hacer. Tenemos una crisis en nuestras manos, y sus víctimas son nuestros hijos. Marc Brackett es profesor en el Centro de Estudios Infantiles de la Universidad de Yale y director fundador del Centro de Emociones Emocionales de Yale. En sus 25 años como científico de las emociones, ha desarrollado un método notablemente efectivo para mejorar las vidas de niños y adultos: un modelo para comprender nuestras emociones y usarlas sabiamente para que ayuden, en lugar de obstaculizar, nuestro éxito y bienestar.

El núcleo de su enfoque es un legado de su infancia, de un tío astuto que le dio permiso para sentir. Fue el primer adulto que logró ver a Marc, escucharlo y reconocer el sufrimiento, la intimidación y el abuso que había soportado. Y ese fue el comienzo de la toma de conciencia de Marc de que lo que estaba pasando era temporal. No estaba solo, no estaba atrapado en una línea de tiempo y no estaba equivocado al sentirse asustado, aislado y enojado. Ahora, lo mejor de todo, podía hacer algo al respecto.

En las décadas posteriores, Marc ha dirigido grandes equipos de investigación y ha recaudado decenas de millones de dólares para las raíces del bienestar emocional. Su receta para niños sanos (y sus padres, maestros y escuelas) es un sistema llamado RULER, un enfoque de efecto rápido para comprender y dominar las emociones que ya ha transformado miles de escuelas que lo han adoptado. Se ha comprobado que RULER reduce el estrés y el agotamiento, mejora el clima escolar y mejora el rendimiento académico. Este libro es la culminación del desarrollo de RULER de Marc y su forma de compartir las estrategias y habilidades con lectores de todo el mundo. Está probado y funciona. Este libro combina ciencia, pasión e inspiración a partes iguales.

Demasiados niños y adultos están sufriendo, están avergonzados de sus sentimientos y emocionalmente incapaces, pero no tienen por qué serlo. La misión de vida de Marc Brackett es revertir este curso, y este libro puede mostrarle cómo hacerlo.

Reseña
Más que cualquier otro libro sobre los sentimientos humanos, Permiso para sentir integra la investigación psicológica, la práctica educativa y las historias convincentes, incluidas las propias experiencias de vida de Marc Brackett, para hacer que las emociones cobren vida. Este es un libro que todos los líderes, educadores, padres, estudiantes e investigadores encontrarán valioso y divertido de leer.

Permission to Feel es un examen profundo y convincente de una de las dimensiones más importantes de la experiencia humana. Con su forma honesta, divertida y esclarecedora, Marc Brackett nos ayuda a comprender cómo las emociones influyen en nuestra salud, rendimiento y bienestar general, y cómo podemos aprovechar su poder para transformar nuestras vidas.

Un viaje convincente y completo que cumple su promesa de darnos permiso para sentir. Marc Brackett nos muestra que lo emocional no es un don sino una habilidad, una que todos podemos aprender y de la que podemos beneficiarnos inmensamente.

Dimensiones: 0.21 x 0.14 x 0.02 mts.
Peso del Producto: 0.26 Kilogramos.
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Marca: Celadon Books.