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Libro Sobre Progresiones En El Entrenamiento Físico

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Lo que tenés que saber de este producto

Año de publicación: 2022
Con índice: Sí
Tapa del libro: Blanda
Género: Entrenamiento,gimnasia,fisicoculturismo,vida.
Subgénero: .
.
Número de páginas: 146.
Edad recomendada: de a .
Incluye .
El set incluye libros.
Peso: 500g.
ISBN: 9789874821997.
Dimensiones: 21cm de ancho x 27cm de alto.

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Características del producto

Título del libro	El libro de las Progresiones
Subtítulo del libro	Regresiones y Variantes
Autor	Jeronimo Milo
Idioma	Español
Editorial del libro	JMilo Ediciones
Edición del libro	1
Tapa del libro	Blanda
Con índice	Sí
Año de publicación	2022

Cantidad de páginas	146
Altura	27 cm
Ancho	21 cm
Peso	500 g
Material de la tapa del libro	Cartulina
Género del libro	Entrenamiento,gimnasia,fisicoculturismo,vida
ISBN	9789874821997

Descripción

ENVIO GRATIS. El Libro de Las Progresiones, explica con ejemplos simples y concretos, cómo diseñar adecuadas progresiones, regresiones y variantes de los ejercicios más populares del entrenamiento físico.

Aplicando los conceptos y lógicas presentados en este libro, podrás finalmente alcanzar tus objetivos. No sólo en el gimnasio, sino también en cualquier otro tipo de práctica ya sea física, mental o espiritual.

Lograr un objetivo determinado, depende principalmente de elegir adecuadas PROGRESIONES (para complejizar) y acertadas REGRESIONES (para facilitar). También, de contar con oportunas VARIANTES (diferentes caminos para llegar a un mismo destino).

Garantía del vendedor: 30 días