Libro:listos Para El Camino Mochilas, Botas Y (sin) Ampolla

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¿Tienes curiosidad sobre el Camino? ¿Qué es, qué secretos guarda, dónde comienza y termina, qué llevar, dónde dormir, qué difícil es de recorrer y qué preparación y equipo son necesarios para el éxito? Quizás has hecho algunos senderos de uno o varios días y ahora estás sintiendo eso a lo que nos referimos como øla llamada del Caminoøøø.He recorrido el Camino y puedo ayudarte a prepararte con éxito para el Camino Francés y otros senderos similares de peregrinación. De las docenas de cosas que hay que saber he elegido nueve temas clave basándome en mi propia experiencia.Botas contra Ampolla. O sin ampollas. Elija el calzado adecuado (botas) para el senderismo de larga distancia.2. Caminar como sistema. No es simplemente poner un pie delante del otro.3. Ropas para el sol, la lluvia y el frío. Elegir el calzado y la ropa adecuada.4. Un programa para estar en forma. Estar preparado física y mentalmente.5. ¿Te engrasas o usas gases? Proteja sus pies cada día, evitar las ampollas, elegir los calcetines.6. El peso, un aguafiestas. Tu mochila y sus contenidos. 7. Agua. Por qué, dónde y cuándo. No se trata solo de dar Sorbos. 8. Bastones de senderismo o trekking. Por qué, qué y cómo.9.Varios consejos útiles. Tarjetas SIM, mantenga sus pertenencias a salvo, equipo de lluvia, Wi-Fi gratuito, mapas sin conexión, sobreponerse al miedo, compañías que proporcionan servicios, foros sobre el Camino en muchos países.Además de estos temas, las faltas contienen dos artículos escritos por compañeros...



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Marca: publicado de forma independiente
Dimensiones: 0,23 x 0,15 x 0,01 metros.
Peso del producto: 0,21 kilogramos.
Peso del envío: 0,21 kilogramos.
Modelo: 10379098m 43

Ref.: 1090983743