Living Whole: A Guide Book For Your Inner Child, De Newlin, Linda. Editorial Luna Madre Inc., Tapa Blanda En Inglés

Descripción

Living Whole es un viaje interior para reclamar tu plenitud y redescubrir quién eres realmente, permitiéndote compartir tu contribución única con el mundo. Este libro fomenta el aumento de la inteligencia emocional y la inteligencia intuitiva, ayudando a personas de todas las edades a desarrollar conciencia de sí mismos, resiliencia y a profundizar su compasión por sí mismos y por los demás. Diseñado para ser disfrutado por tu niño interior, incluye actividades como leer, explorar, dibujar, aprender y practicar habilidades para una vida saludable. Entre estas habilidades se encuentran la validación, el nombramiento de sentimientos, el establecimiento de límites, la resiliencia, la compasión, el perdón, la visión y la comunicación efectiva.

Este libro es una continuación de la serie iniciada con Growing Up Whole: A Child's Guide Book y ofrece una versión adaptada para adultos que buscan explorar el propósito de su vida y reconocer los dones únicos que pueden ofrecer al mundo. También existe una versión para adolescentes y diarios de validación complementarios llamados Being Whole: A Validation Journal, que facilitan la práctica de la autovalidación y el nombramiento de los sentimientos.