Lovingkindness: The Revolutionary Art Of (shambhala Pocket Library), De Salzberg, Sharon. Editorial Shambhala, Tapa Blanda En Inglés

Descripción

Libro: Lovingkindness: The Revolutionary Art of (Shambhala Pocket Library)

Sharon Salzberg, reconocida maestra espiritual, ofrece en este libro una perspectiva sobre cómo el camino budista de la bondad amorosa puede revelar el corazón radiante y gozoso que reside en cada persona. Explora el deseo humano de una conexión más profunda con uno mismo y con los demás, y cómo los sentimientos de dolor y anhelo pueden ser el inicio de un viaje hacia la libertad espiritual.

La autora, con años de experiencia en la práctica y enseñanza de la meditación, utiliza enseñanzas budistas, relatos de sabiduría de diversas tradiciones, experiencias personales y ejercicios de meditación guiada para ayudar a los lectores a encontrar su corazón radiante. El amor bondadoso se presenta como una práctica esencial para desarrollar amor, compasión, alegría y ecuanimidad, fortaleciendo la capacidad innata para la bondad y la conexión con todos los seres.

Este título es parte de la serie Shambhala Pocket Library, una colección que condensa enseñanzas esenciales de tradiciones destacadas y textos clásicos en un formato práctico y coleccionable, diseñado para el día a día. Las portadas de la serie son creaciones del artista Robert Spellman.