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Luz sobre el yoga, de Iyengar, B. K. S.. Editorial Kairós en español, 2005
- Año de publicación: 2005
- Género: Autoayuda.
- Subgénero: Yoga y meditación.
- Narrativa.
- Número de páginas: 472.
- Dimensiones: 18 cm de ancho x 25 cm de alto.
- Peso: 0.78 kg.
- ISBN: 9788472455955.
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Descripción
Luz Sobre El Yoga - Yoga Dipika - Iyengar B.k.s.
Este libro es una guía completa para la práctica del yoga, escrita por el renombrado maestro B.K.S. Iyengar. Ofrece instrucciones detalladas para la realización de más de 200 posturas y técnicas de respiración, acompañadas de fotografías ilustrativas. Además, incluye capítulos sobre la filosofía del yoga y consejos para la práctica diaria. Ideal tanto para principiantes como para practicantes avanzados que buscan profundizar su conocimiento y técnica en el yoga.
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