Nuevo

Mamayoga: Cuida cuerpo y mente durante el embarazo, parto y posparto, de Subirats, Àgata. Libros ilustrados Editorial Libros Ilustrados, tapa blanda en español, 2020

en 6 cuotas de

Precio sin impuestos nacionales:

Lo que tenés que saber de este producto

Año de publicación: 2020
Tapa del libro: Blanda
Género: Salud y bienestar.
Subgénero: Salud y condición física.
Número de páginas: 192.
Peso: 506g.
ISBN: 9788417752460.
Dimensiones: 17.1cm de ancho x 21cm de alto.

Ver características

Opciones de compra:

Ir a la compra

Características del producto

Título del libro	Mamayoga
Subtítulo del libro	Cuida cuerpo y mente durante el embarazo, parto y posparto
Serie	Libros ilustrados
Autor	Subirats, Àgata
Idioma	Español
Editorial del libro	Libros Ilustrados
Tapa del libro	Blanda
Año de publicación	2020

Cantidad de páginas	192
Altura	21 cm
Ancho	17,1 cm
Peso	506 g
Género del libro	Salud y bienestar
Subgéneros del libro	Salud y condición física
ISBN	9788417752460

Descripción

Vive un embarazo saludable y feliz a través de la práctica del yoga. Una guía completa, útil y ricamente ilustrada para descubrir todos los beneficios que aporta esta disciplina milenaria al cuerpo y a la mente, desde la concepción al posparto. El libro incluye asanas, mantras y ejercicios de meditación y de respiración idóneos para cada trimestre. También ofrece un acompañamiento emocional para ayudar a la mujer embarazada a escucharse, a conectar consigo misma y con su bebé, a empoderarse y a mejorar el bienestar con la pareja y con toda la familia a lo largo de esta revolución vital.