Meditación Total. Deepak Chopra. Sayago Prado

Descripción

El libro "Meditación Total" de Deepak Chopra es una guía completa para quienes buscan profundizar en la práctica de la meditación y alcanzar un estado de conciencia más elevado. A lo largo de sus páginas, Chopra comparte su experiencia y conocimientos sobre los beneficios que la meditación puede aportar a la salud física, mental, emocional, relacional y espiritual.

El autor invita a los lectores a despertar a nuevos niveles de conciencia que promueven una visión clara, la sanación del sufrimiento en la mente y el cuerpo, y la recuperación de la esencia de cada individuo. Este proceso de transformación tiene como objetivo permitir vivir en un estado de conciencia abierta, libre, creativa y plena en todo momento.

"Meditación Total" también incluye investigaciones recientes sobre la meditación y sus efectos positivos, así como ejercicios prácticos para fomentar la conciencia. El libro culmina con un programa de meditaciones semanales diseñado para implementar cambios significativos en diversos aspectos de la vida del lector.

Aviso legal
• Edad mínima recomendada: 13 años.