Meditation In The Yoga Tradition: The Practical To Begin, Or Enhance Your Meditation Practice, De Devi, Nischala Joy. Editorial Abundant Wellbeing, Tapa Blanda En Inglés

Descripción

Libro: Meditation in the Yoga Tradition: The Practical to Begin, or Enhance Your Meditation Practice

Descripción:
Este libro está diseñado para inspirar e informar a aquellos interesados en iniciar o mejorar su práctica de meditación. Ofrece conocimientos y técnicas basadas en la tradición yóguica, adaptándose a distintas personalidades y estados mentales y emocionales. Se basa en interpretaciones de las Escrituras, incluyendo referencias a "El Poder secreto del yoga", una interpretación de Los Yoga Sutras de Patanjali por Nischala Joy Devi. Proporciona prácticas variadas para alcanzar la tranquilidad y comprender mejor la mente y las emociones. Al explorar las diferentes prácticas de meditación presentadas, podrás determinar cuáles son más adecuadas para ti y fomentar el autoconocimiento. Este libro es una guía que busca inspirar la dedicación al conocimiento del Ser a través de la meditación, llevando a una Quietud Dinámica en todas las acciones y revelando la esencia de tu ser. Encuentra la paz interior con tu Om Shanthi.