Mindfulness Para Niños Una Guia Practica Para Padres Que D, De Sveningsson, Carla. Editorial Independently Published, Tapa Blanda En Español, 2019

Descripción

¿Sabía que, solo en los EE. UU., más de 1,1 millones de niños han sido diagnosticados erróneamente con TDAH? La insensatez, las rabietas y la poca atención son la pesadilla de muchos padres. En mi práctica, recibo a muchos padres que ni siquiera pueden recordar la última vez que tuvieron un poco de paz en casa, conversaciones ininterrumpidas con los invitados, o incluso una perfecta noche en familia, sin los ataques de rabia de los que son capaces sus pequeños.

Debido a esto, muchos están tentados de ir al médico para encontrar algún tipo de medicamento que podría hacer que sus problemas desaparezcan. Pero, ¿es esto lo correcto de hacer? Con los crecientes diagnósticos erróneos y el auge de las compañías farmacéuticas, muchos padres comienzan a pensarlo dos veces antes de llevar a su hijo para hacer las pruebas.

Mi recomendación es comenzar primero con la terapia de conducta. Mindfulness o la atención plena ha pasado de ser una práctica espiritual especializada a un enfoque cognitivo y científicamente comprobado para enseñarle a su hijo el arte de la conciencia presente, la paz interior y la felicidad.

Por eso he escrito “Mindfulness para Niños”. Es una guía práctica para abordar el comportamiento errático y emocional de nuestros hijos, ayudándolos a mejorar su autoestima y a descubrir juntos cómo manejar el día a día.

En Mindfulness para Niños, usted aprenderá:

* Cómo suavizar las emociones explosivas y el comportamiento agresivo de su hijo.
* Técnicas de crianza que solo los expertos conocen.
* Estrategias para ayudar a su hijo a aumentar su autoestima y habilidades sociales.
* Cómo los alimentos y los hábitos alimenticios afectan el estado de ánimo de su hijo.
* A ser parte del proceso de aprendizaje de su hijo.
* Una lista de actividades y prácticas efectivas para que su hijo practique dentro y fuera de la escuela.
* Actividades comprobadas que cualquier padre puede aplicar.
* Cómo crear sus propios ejercicios y actividades conscientes adaptados a su hijo.

Si está listo para dar el primer paso para traer paz y alegría a su hijo, haga clic en el botón agregar al carrito y obtenga su copia hoy mismo.