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Never Be Fat Again: The 6-week Cellular Solution To Permanently Break The Fat Cycle, De Francis Msc, Raymond. Editorial Health Communications Inc, Tapa Blanda En Inglés

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Lo que tenés que saber de este producto

Tapa del libro: Blanda
Número de páginas: 382.
Peso: 410g.
ISBN: 09780757305313.
Dimensiones: 14cm de ancho x 21cm de alto.

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Características del producto

Título del libro	Never Be Fat Again: The 6-Week Cellular Solution to Permanently Break the Fat Cycle
Autor	Francis MSc, Raymond
Idioma	Inglés
Editorial del libro	Health Communications Inc
Tapa del libro	Blanda

Cantidad de páginas	382
Altura	21 cm
Ancho	14 cm
Peso	410 g
ISBN	09780757305313

Descripción

Libro: Never Be Fat Again: The 6-Week Cellular Solution to Permanently Break the Fat Cycle

Descripción:
Este libro aborda la grasa desde su origen: las células. Raymond Francis, científico formado en el M.I.T., revela información crucial para perder peso y mantenerlo. Su enfoque considera el exceso de peso como una enfermedad celular. Muchos alimentos consumidos diariamente, incluidos los etiquetados como saludables, pueden tener el efecto opuesto debido a toxinas ocultas y falta de nutrientes, lo que puede llevar al cuerpo a acumular peso. Francis ofrece un plan simple y basado en la ciencia para sentirse mejor en tan solo seis semanas.

Aprenderás:
- Cómo ciertos productos bajos en grasa pueden contribuir al aumento de peso.
- La importancia de un nutriente esencial que previene el almacenamiento de grasa.
- Cómo identificar aditivos alimentarios tóxicos.
- Cuatro alimentos perjudiciales y sus alternativas saludables.
- Formas de incorporar más fibra y nutrientes en la dieta.

Incluye recetas apetitosas y listas de tareas para seguir el progreso semanalmente. Este libro te guiará para darle a tu cuerpo la oportunidad de regular su peso de manera efectiva.