Nourishing Menopause: The Whole-food Guide To Balancing Your Hormones Naturally, De King, Margie. Editorial King Content Marketing, Tapa Blanda En Inglés

Descripción

Libro: Nourishing Menopause: The Whole-Food Guide to Balancing Your Hormones Naturally

Descripción:
Menopausia nutritiva: la guía de alimentos integrales para equilibrar sus hormonas de forma natural es una guía esencial para todas las mujeres que desean evitar la terapia de reemplazo hormonal y otras drogas mientras atraviesan El Cambio. Este enfoque holístico para la menopausia enfatiza el poder de los alimentos integrales y naturales para equilibrar las hormonas. En estas páginas encontrarás la información que necesitas para recuperar tu vida y abordar la menopausia de forma natural. Aprenderás cómo los alimentos pueden ayudarte a:
· Equilibrar tus hormonas de forma natural
· Avivar tu fuego metabólico para quemar más calorías
· Combatir los cambios de humor y la depresión
· Controlar los sofocos y los sudores nocturnos
· Proteger tu corazón
· Reducir el riesgo de cáncer de mama
· Construir huesos más fuertes
Esta información es poderosa y puede cambiar tu vida.