Nuez Pecan Mariposa Snack Natural Pelado Frutos Secos X 250g

Descripción

Nuez pecan mariposa natural, sin cáscara ni sal agregada

Presentación: 250g

Ideales como ingrediente y decoración de platos fríos y calientes. Por lo general, se comen crudas, tostadas o saladas, aunque también se pueden garrapiñar. Pueden ser un aperitivo vegetariano para picar entre horas o emplearse para refinar distintos platos, por ejemplo, en forma de aceite de pecana.

Los frutos secos son uno de los snacks más saludables que podés incorporar a tu dieta y a tu día a día.

Son ideales para cualquier persona, en especial para deportistas, mujeres embarazadas y niños gracias a su gran aporte energético y a que son ricos en Omega-3, que ayuda a aumentar el colesterol bueno y reducir el malo.

Algunos de sus beneficios:

- Brindan mayor saciedad.
- Contribuyen a la regulación del tránsito intestinal, evitando la constipación.
- Aportan un elevado contenido de grasas cardiosaludables.
- Reducen los niveles de colesterol malo (LDL) y aumentan el bueno (HDL), previenen la arteriosclerosis.
- Aportan proteínas de alto valor biológico.
- Gran aporte de vitaminas, especialmente las del grupo B (ácido fólico) y vitamina E.
- El contenido mineral de los frutos secos es superior al del resto de frutas frescas, indispensables para un correcto desarrollo corporal y de la capacidad intelectual.

Sin lugar a dudas, ¡uno de los alimentos más saludables para incorporar a tu dieta!