Pensando Las Emociones Con Atenciãâ³n Plena, De Giménez-dasí, Marta. Editorial Ediciones Pirámide, Tapa Blanda En Español

Descripción

Pensando Las Emociones Con Atención Plena, de Giménez-Dasí, Marta, es un libro que te invita a explorar y comprender tus emociones desde una perspectiva de atención plena. Con una tapa blanda y editado por Ediciones Pirámide, este libro en español es una herramienta invaluable para aquellos que desean cultivar su bienestar emocional.

El autor, Marta Giménez-Dasí, nos guía a través de reflexiones y ejercicios prácticos que nos ayudarán a desarrollar una mayor conciencia de nuestras emociones y a gestionarlas de manera saludable. Desde la alegría hasta la tristeza, pasando por el miedo y la ira, este libro nos brinda las herramientas necesarias para entender y abrazar nuestras emociones.

Recomendado para todas las edades, desde los más pequeños hasta los más mayores, Pensando Las Emociones Con Atención Plena nos invita a explorar nuestra vida emocional de una manera profunda y significativa. A través de la atención plena, aprenderemos a vivir el presente y a aceptar nuestras emociones sin juzgarlas.

Sumérgete en este libro y descubre cómo la atención plena puede transformar tu relación con tus emociones. No pierdas la oportunidad de adquirir esta joya literaria y comenzar tu viaje hacia una vida emocional más equilibrada y plena.

Aviso legal
• Edad mínima recomendada: 0 años.