Plan Your Day: A Daily Journal To Help You Achieve Your Goals And Lead A And More Productive Life, De Mcmanus, Cian. Editorial Oem, Tapa Blanda En Inglés

Descripción

Libro: Plan Your Day: A Daily Journal To Help You Achieve Your Goals And Lead A More Productive Life

Descripción:
Escribir tus metas puede incrementar significativamente las posibilidades de alcanzarlas. A pesar de que una minoría de personas lo practica, el acto de anotar objetivos activa ambos hemisferios cerebrales, implicando una dedicación total de tu mente a lo que estás registrando. Este proceso te ayuda a mantenerte enfocado, aumenta tu motivación, mejora la concentración, disminuye el estrés y facilita el seguimiento de tu progreso. Utilizar este diario te permite definir metas diarias, impulsando tu productividad y desglosando tus aspiraciones más significativas hasta su completa realización. Incluso si aún no has definido tu meta principal, este diario puede ser una herramienta valiosa para mantenerte activo y vivir una vida con mayor motivación.