Quinoa Blanca La Granadeña Lavada Semillas Grano Bolsa 500g

Descripción

Quinoa Blanca La Granadeña Lavada Semillas Grano.
Formato de venta: Bolsa por 500 gramos.

Descubrí las ventajas de este súper alimento:

- ALTO PORCENTAJE DE FIBRA: tiene uno de los mayores aportes proteicos de los cereales populares.

- BAJO ÍNDICE GLUCÉMICO: lo que la convierte en una aliada para quienes buscan reducir el consumo de hidratos de carbono.

- ALTO NIVEL DE PROTEÍNAS, MINERALES Y VITAMINAS: hasta un 23%, compuesta por minerales como el calcio, hierro y magnesio, además de vitaminas C, E, B1, B2 y niacina (B3).

- RICA EN GRASAS SALUDABLES: abundante en omega 6 junto a sus aminoácidos que impulsan el desarrollo del cerebro.

Tips de preparación:

- Se sugiere lavar previamente las semillas de quinoa y colar el agua residual. Para beneficiarte de todos sus aminoácidos y proteínas, es recomendable poner en remojo la quinoa.

- Su cocción y tratamiento es similar al arroz, y se puede preparar en platos salados como guarnición o hamburguesas, así como en dulces como Muffins y Budines.

- Su consumo es beneficioso debido a su aporte de múltiples nutrientes.

La quinoa ha sido cuidadosamente procesada para garantizar que esté lista para el consumo, aunque se recomienda realizar un enjuague antes de su preparación como medida adicional si se desea.

¡Date un gusto saludable!