Quitting Weed: The Complete Guide, De Clarke, Matthew. Editorial Independently Published, Tapa Blanda En Inglés

Descripción

Libro: Quitting Weed: The Complete Guide

Descripción:
Existen personas que pueden moderar su consumo de cannabis y otras que no. Si enfrenta retos para dejar de fumar y desea aprender cómo hacerlo con éxito, este libro es para usted. Cambiará su perspectiva sobre el cannabis. Aprenda sobre la ciencia y la psicología detrás de la dependencia al cannabis: entienda qué motiva su adicción. Conozca los síntomas de abstinencia del cannabis y las mejores maneras de manejarlos. Sepa qué esperar durante el proceso de dejar de fumar: recaídas, dudas y fluctuaciones emocionales. Entienda cómo superar los obstáculos hacia una vida sobria: ejercicios mentales, presión social, aburrimiento y nostalgia. Adopte una mentalidad adecuada para dejar de fumar: adquiera el conocimiento y las herramientas necesarias para mantener una sobriedad duradera.

La vida es demasiado valiosa para estar atado a una planta. Inicie su camino hacia la recuperación hoy.

Quitting Weed: The Complete Guide es una obra esencial para superar la dependencia al cannabis. Matthew Clarke, quien superó su propia adicción, ofrece una guía completa y accesible para comprender cómo se desarrolla la adicción al cannabis y, más importante aún, estrategias detalladas para vencerla de manera definitiva.