Recupera Tu Mente + Encuentra Tu Persona Vitamina

Descripción

Incluye los libros «Recupera tu mente, reconquista tu vida» y «Encuentra tu Persona Vitamina».

--------------------------------------------------------

Reseña de «Recupera tu mente, reconquista tu vida»:
Cada vez somos más impacientes y estamos más irritables. ¿Notas que te cuesta más prestar atención? ¿Has sentido ansiedad últimamente? ¿Toleras peor el aburrimiento y el dolor?
Vivimos en la era de la gratificación instantánea, en la cultura de la inmediatez y las recompensas y buscamos la felicidad a golpe de clic. Llevamos una vida agitada e intensa, y con el modo fast activado. Sin darnos cuenta nos hemos convertido en drogodependientes emocionales inundados de múltiples distracciones. Todo esto tiene un impacto en nuestra capacidad de prestar atención a lo importante, de profundizar y de concentrarnos.
La buena noticia es que podemos rescatar la atención perdida, volver a reconectar con nosotros mismos y con todo lo maravilloso que nos rodea para encontrar ese equilibrio emocional que tanto ansiamos.
En este libro, la doctora Marian Rojas Estapé, con su estilo divulgativo y científico, ahonda en estas y en otras cuestiones. Te presenta a la dopamina, la hormona del placer, y cómo afecta en la búsqueda de las recompensas inmediatas que están a la orden del día, en la percepción del dolor, del aburrimiento y del malestar.
Recupera tu mente, reconquista tu vida te ayuda a pensar qué conductas muestras cuando te ves envuelto en emociones que no sabes gestionar y te proporciona herramientas para que te comprendas mejor, y así recuperar el control de tu vida.
Cómo rescatar la atención perdida en un mundo distraído e hiperconectado.

--------------------------------------------------------

Reseña de «Encuentra tu Persona Vitamina»:
¿Por qué hay personas que nos hacen sufrir tanto y otras que nos generan confianza y cuya sola presencia nos reconforta? ¿Por qué hay gente que tiene tendencia a establecer relaciones complicadas y dolorosas? ¿Amamos como nos amaron? ¿Hay «algo» bioquímico detrás de la confianza, el apego y el amor? ¿Cómo podemos acertar a la hora de elegir pareja?

Estamos diseñados para vivir en familia y en sociedad, relacionarnos y querernos. Nuestra felicidad va a depender en gran medida de la capacidad que tengamos para mantener buenas relaciones con aquellos que nos rodean. Muchos, hoy en día, arrastramos heridas emocionales que nos impiden conectar de forma sana con el entorno. Encuentra tu persona vitamina te ayudará a comprender el vínculo con tus padres, tus hijos, tu pareja, tus amigos y tus compañeros de trabajo a la vez que entiendes tu historia emocional. Porque cuando uno se comprende, se siente aliviado.

La doctora Marian Rojas Estapé te acerca al apego, a la infancia y al amor desde un punto de vista científico, psicológico y humano, y te habla de una hormona fundamental, la oxitocina.

Un libro que te impulsa a encontrar personas vitamina, aquellas que sacan lo mejor de ti, te inspiran, te apoyan y con ello mejoran tu sistema inmune.
--------------------------------------------------------
LIBRERÍA SANTA FE

Presentes en la industria del libro desde el año 1956. Contamos con 6 sucursales dentro de CABA, ubicadas en los barrios de Recoleta, Barrio Norte, Palermo y Belgrano.

Preguntas Frecuentes:

¿El libro se encuentra disponible?
Todos los libros publicados se encuentran disponibles.

¿El libro es nuevo y original?
Comercializamos únicamente libros nuevos y originales.

¿Por dónde lo puedo retirar?
Una vez realizada su compra podrá retirar su pedido por cualquier sucursal de Librería Santa Fe previa coordinación.

¿Realizan envíos?
Sí, realizamos envíos a todo el país mediante MercadoEnvíos. Puede ver los costos y plazos de entrega haciendo click en “Ver más formas de entrega” e ingresando su código postal.

Envíos en el día (FLEX) - CABA y GBA
Realizando su pedido antes de las 12:00h, podrá recibir su paquete en el día entre las 15:00h y las 22:00h aproximadamente. En el caso excepcional de no concretarse la entrega, será reprogramada para el día siguiente.

¿Cuáles son las formas de pago?
La forma de pago es a través de Mercado Pago.

¿Emiten factura? Todos nuestros pedidos son enviados junto a su correspondiente Ticket Factura "C" a Consumidor final. No emitimos Factura "A" pues los libros no tienen IVA.

¿Mi compra tiene garantía?
Todos los productos que ofrecemos son nuevos. Si el cambio se debiera a defectos de fabricación, se procederá a cambiar el artículo por otro igual en buen estado, no pudiéndose realizar el cambio por otro producto distinto al adquirido originalmente. Al ofertar estás asumiendo un compromiso de compra.

Cualquier inconveniente referido a su compra será atendido por nuestro personal de post-venta.

Podés escribirnos y despejar todas tus dudas antes de realizar la compra.

Garantía del vendedor: 30 días