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Respira, De James Nestor. Editorial Booket, Tapa Blanda En Español

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Tapa del libro: Blanda
Edad mínima recomendada: 0 años.
ISBN: 09788408262350.

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Características del producto

Título del libro	Respira
Autor	James Nestor
Idioma	Español
Editorial del libro	Booket
Tapa del libro	Blanda

Con realidad aumentada	No
Tipo de narración	Libro
Edad mínima recomendada	0 años
ISBN	09788408262350

Descripción

En esta fascinante obra, el autor James Nestor nos invita a redescubrir el poder transformador de la respiración. A través de un viaje que combina ciencia, historia y experiencias personales, Nestor revela cómo la forma en que respiramos puede influir en nuestra salud física y mental. Desde técnicas ancestrales hasta descubrimientos modernos, el libro ofrece un enfoque integral que nos enseña a respirar de manera más consciente y efectiva. Con un estilo accesible y cautivador, el autor nos motiva a adoptar prácticas que pueden mejorar nuestra calidad de vida. Un texto imprescindible para quienes buscan bienestar y conexión con su cuerpo.

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• Edad mínima recomendada: 0 años.

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Calificación de características

Relación precio-calidad	Calificación 4.5 de 5
Calidad de impresión	Calificación 4.4 de 5

Opiniones con fotos

Opiniones destacadas

30 comentarios

El libro ofrece información excelente y es muy recomendable para quienes desean aprender sobre la respiración. Es interesante y proporciona una comprensión sobre por qué nos enfermamos fácilmente. Además, destaca por su calidad y es difícil de conseguir en Argentina.

Resumen de opiniones generado por IA

10 jun. 2024

Muy buen libro. Toca un tema muy interesante y ayuda a entender como respirar.