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Respira, De James Nestor. Editorial Booket, Tapa Blanda En Español
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Lo que tenés que saber de este producto
- Tapa del libro: Blanda.
- Edad mínima recomendada: 0 años.
- ISBN: 09788408262350.
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Características del producto
Características principales
Autor | James Nestor |
|---|---|
Idioma | Español |
Editorial del libro | Booket |
Tapa del libro | Blanda |
Otros
Con realidad aumentada | No |
|---|---|
Tipo de narración | Libro |
Edad mínima recomendada | 0 años |
Descripción
En esta fascinante obra, el autor James Nestor nos invita a redescubrir el poder transformador de la respiración. A través de un viaje que combina ciencia, historia y experiencias personales, Nestor revela cómo la forma en que respiramos puede influir en nuestra salud física y mental. Desde técnicas ancestrales hasta descubrimientos modernos, el libro ofrece un enfoque integral que nos enseña a respirar de manera más consciente y efectiva. Con un estilo accesible y cautivador, el autor nos motiva a adoptar prácticas que pueden mejorar nuestra calidad de vida. Un texto imprescindible para quienes buscan bienestar y conexión con su cuerpo.
Aviso legal
• Edad mínima recomendada: 0 años.
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Opiniones destacadas
32 comentariosEl libro ofrece contenido excelente y es muy interesante para quienes desean aprender sobre la respiración. Proporciona información científica valiosa que puede cambiar la vida si se aplica correctamente.
Calificación 5 de 5
Muy buen libro. Toca un tema muy interesante y ayuda a entender como respirar.
Calificación 4 de 5
Es muy original como trata el tema de la respiración y el proceso evolutivo. Ni hablar de los múltiples usos vigentes en una área poco explorada.
Calificación 5 de 5
Calificación 5 de 5
Excelente compra.
Calificación 5 de 5
Un libro que deberías leer!.