Rising Strong: The Reckoning. The Rumble. The Revolution., De Brown, Brené. Editorial Random House, Tapa Dura En Inglés

Descripción

Libro: Rising Strong: The Reckoning. The Rumble. The Revolution.

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1 BESTSELLER DEL NEW YORK TIMES • Cuando negamos nuestras historias, ellas nos definen. Cuando somos dueños de nuestras historias, podemos escribir el final.

La científica social Brené Brown tiene una conversación global sobre el coraje, la vulnerabilidad, la vergüenza y la valía. Su trabajo pionero descubrió una verdad profunda: la vulnerabilidad, la voluntad de presentarse y ser visto sin garantía de resultado, es el único camino hacia más amor, pertenencia, creatividad y alegría. Pero vivir una vida valiente no siempre es fácil: inevitablemente, vamos a tropezar y caer.

Es el ascenso de la caída lo que Brown toma como tema en Rising Strong. Como de la teoría fundamentada, Brown ha escuchado a una variedad de personas, desde líderes de compañías Fortune 500 y militares hasta artistas, parejas en relaciones a largo plazo, maestros y padres, que compartieron sus historias de ser valientes, caer y recuperarse. Se preguntó: ¿Qué tienen en común estas personas con relaciones sólidas y amorosas, líderes que fomentan la creatividad, artistas que impulsan la innovación y que caminan con la gente a través de la fe y el misterio? La respuesta fue clara: reconocen el poder de la emoción y no tienen miedo de inclinarse hacia la incomodidad.

Entrar en nuestras historias de dolor puede parecer desafiante, pero el proceso de recuperar nuestro equilibrio en medio de la lucha es donde se prueba nuestro coraje y se forjan nuestros valores. Nuestras historias de lucha pueden ser únicas, como la pérdida de un trabajo o el final de una relación, o más pequeñas, como un conflicto con un colega. Independientemente de la magnitud o las circunstancias, el fuerte proceso de ascenso es el mismo: contamos con nuestras emociones y sentimos curiosidad por lo que estamos sintiendo, retumbamos con nuestras historias hasta que llegamos a un lugar de verdad y vivimos este proceso, todos los días, hasta que se convierte en una práctica y crea nada menos que una revolución en nuestras vidas. Levantarse fuerte después de una caída es la forma en que cultivamos la sinceridad. Es el proceso, escribe Brown, lo que más nos enseña sobre quiénes somos.

UNO DE LOS LIBROS FAVORITOS DEL AÑO DE GREATER GOOD

“La obra de Brené nos ha dado un nuevo vocabulario, una forma de hablar entre nosotros sobre las ideas, los sentimientos y los miedos que todos hemos tenido pero que no hemos sabido cómo articular. . . . Brené nos empodera a cada uno de nosotros para ser un poco más valientes.”—The Huffington