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Runnerøs World The Runnerøs Brain: How To Think Smarter To Run Better, De Brown, Jeff. Editorial Rodale Books, Tapa Blanda En Inglés

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Lo que tenés que saber de este producto

Tapa del libro: Blanda
Número de páginas: 240.
Peso: 270g.
ISBN: 09781623363475.
Dimensiones: 15cm de ancho x 23cm de alto.

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Características del producto

Título del libro	Runnerøs World The Runnerøs Brain: How to Think Smarter to Run Better
Autor	Brown, Jeff
Idioma	Inglés
Editorial del libro	Rodale Books
Tapa del libro	Blanda

Cantidad de páginas	240
Altura	23 cm
Ancho	15 cm
Peso	270 g
ISBN	09781623363475

Descripción

Libro: Runnerøs World The Runnerøs Brain: How to Think Smarter to Run Better

Descripción:
Como corredor, su activo más importante es su cerebro. Lo que piensas y sientes dentro y fuera de la carretera influye en tu desempeño una vez que te abrochas los cordones.

Runners World The Runners Brain te muestra cómo desbloquear y capturar el potencial del órgano más misterioso del cuerpo y tu mente para una vida de éxito atlético. El libro se basa en la ciencia del cerebro y la psicología deportiva de vanguardia que el autor, el Dr. Jeff Brown, utiliza en su práctica privada y como parte del equipo médico de varias carreras importantes, incluida la Maratón de Boston.

Lleno de fascinantes historias de corredores de todas las habilidades, incluido el campeón de maratón Meb y otros destacados, el libro incluye información confiable que se ha demostrado que funciona tanto en el laboratorio como en la carretera.