Semilla Okra Roja Orgánica.

Descripción

La Okra es una verdura tropical que tiene muchos beneficios para la salud.

*Es rica en fibra, vitaminas antioxidantes y nutrientes , y baja en calorías.

*Ayuda a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

*Ayuda a mejorar la memoria, el aprendizaje y la cognición.

*Ayuda a reducir el colesterol.

*Ayuda a prevenir el estreñimiento.

*Ayuda a mejorar los síntomas de la depresión.

*Ayuda a reducir la fatiga y el cansancio.

*Ayuda a mejorar la salud estomacal.

*Ayuda a cicatrizar heridas.

*Fuente de antioxidantes: gracias a los polifanoles y su contenido en vitamina A y C, el consumo de okra te ayuda a mantener tus células jóvenes y a un sistema inmunitario saludable .

*También es rica en vitamina K, que ayuda a la coagulación sanguínea.

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