Sit Down To Rise Up : How Radical Self-care Can Change The World, De Shelly Tygielski. Editorial New World Library, Tapa Dura En Inglés

Descripción

Sumérgete en las páginas de "Sit Down to Rise Up: How Radical Self-Care Can Change the World", el inspirador libro de Shelly Tygielski que te invita a transformar tu vida y, por extensión, el mundo que te rodea, a través del poder del autocuidado radical. Publicado por New World Library, este ejemplar en tapa dura es un testimonio de cómo las acciones personales y la meditación pueden ser revolucionarias.

Shelly Tygielski, conocida por su activismo y su enfoque en el mindfulness, comparte su viaje y las lecciones aprendidas en el camino, ofreciendo una perspectiva única que conecta el bienestar personal con el cambio social. Este libro no es solo una lectura, es una experiencia que te guía hacia una práctica de autocuidado más profunda y significativa, animándote a encontrar paz y propósito en tu vida diaria.

Ideal para lectores de todas las edades, "Sit Down to Rise Up" es un llamado a la acción para aquellos que buscan influir positivamente en su entorno mientras se embarcan en un viaje de autodescubrimiento y renovación. La narrativa de Tygielski es accesible y empoderadora, lo que hace de este libro una herramienta esencial para cualquiera que desee cultivar un cambio duradero desde adentro hacia afuera.

Este libro es una inversión en tu bienestar y en el futuro colectivo. Al adentrarte en sus páginas, te unirás a una comunidad creciente de individuos que reconocen la importancia de cuidarse a sí mismos para ser agentes de cambio en el mundo. "Sit Down to Rise Up" es más que un libro; es un movimiento hacia una vida más consciente y compasiva.

Aviso legal
• Edad mínima recomendada: 0 años.