Special Forces Fitness Training, De Augusta Dejuan Hathaway. Editorial Ulysses Press, Tapa Blanda En Inglés

Descripción

Special Forces Fitness Training" es una obra imprescindible de Augusta Dejuan Hathaway, editada por Ulysses Press, que se presenta en una práctica tapa blanda y en el idioma universal, el inglés. Este libro no es solo un manual, sino una puerta de entrada al mundo del acondicionamiento físico de élite, ofreciendo un programa de entrenamiento riguroso que emula las exigentes rutinas de las fuerzas especiales. Diseñado para personas de todas las edades, desde los más jóvenes hasta aquellos con 100 años de experiencia de vida, este libro es ideal para cualquiera que aspire a alcanzar niveles óptimos de fuerza, resistencia y agilidad. Sin la necesidad de tecnologías como la realidad aumentada, "Special Forces Fitness Training" se centra en la esencia del entrenamiento físico, proporcionando una narrativa clara y directa que guiará al lector a través de cada ejercicio y programa de entrenamiento.

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