Sport Maniac Colchoneta 172x60cmx6mm Yoga Pilates Mat Color Verde

Descripción

Colchoneta Sport Maniac 172x60cmx6mm Yoga Pilates Mat

DETALLE:
- Mat
- Material: caucho importado
- Diseñado para comodidad: el material suave ofrece una sensación confortable al practicar posturas de ejercicio desafiantes.

RECOMENDACIONES:
- Adecuado para uso en interiores y exteriores.
- Contribuye a la mejora del sistema cardiovascular con una gran variedad de ejercicios.
- Permite combinar diferentes rutinas de ejercicios para tonificar la musculatura del cuerpo, contribuir a la pérdida de peso y mejorar la forma física.

ALGUNOS EJEMPLOS DE USO PARA EL MAT:
- Yoga
- Ideal para fisioterapia
- Pérdida de peso
- Pilates
- Tonificación muscular
- Fortalecimiento muscular
- Estiramiento
- Rehabilitación
- Salud general
- Fitness

BENEFICIOS DE REALIZAR EJERCICIOS COMPUESTOS QUE COMBINAN EL TRABAJO AERÓBICO Y MUSCULAR:
- Ejercita todo el cuerpo trabajando distintos grupos musculares como espalda, bíceps, tríceps, pectorales, piernas y glúteos, lo que contribuye a un cuerpo más tonificado.
- Aumenta la fuerza muscular, tonifica y fortalece músculos y huesos, mejorando la flexibilidad y postura.
- Mejora la condición física en general.
- Aporta resistencia pulmonar y cardiovascular, lo que puede reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares y prevenir patologías como la obesidad y la diabetes.
- Ayuda a definir la silueta y a perder peso, quemando grasa.
- La liberación de endorfinas durante el ejercicio mejora el bienestar psicológico y la calidad de vida.