Sport Maniac Colchoneta 172x60cmx6mm Yoga Pilates Mat Color Violeta

Descripción

Colchoneta Sport Maniac 172x60cmx6mm Yoga Pilates Mat

DETALLE:
- Mat
- Material: caucho importado
- Diseñado para comodidad: el material suave ofrece una sensación confortable al practicar posturas de ejercicio desafiantes

RECOMENDACIONES:
- Adecuado para uso en interiores y exteriores.
- Contribuye a la mejora del sistema cardiovascular con una gran variedad de ejercicios.
- Permite combinar diferentes rutinas de ejercicios para tonificar la musculatura del cuerpo, reducir peso y mejorar la forma física.

ALGUNOS EJEMPLOS DE USO PARA EL MAT:
- Yoga
- Ideal para fisioterapia
- Reducción de peso
- Pilates
- Tonificación muscular
- Fortalecimiento muscular
- Estiramiento
- Rehabilitación
- Salud general
- Fitness

BENEFICIOS DE REALIZAR EJERCICIOS COMPUESTOS QUE COMBINAN EL TRABAJO AERÓBICO Y MUSCULAR:
- Ejercita todo el cuerpo trabajando distintos grupos musculares como espalda, bíceps, tríceps, pectorales, piernas y glúteos, logrando un cuerpo tonificado.
- Aumenta la fuerza muscular, tonifica y fortalece músculos y huesos, mejorando la flexibilidad y la postura.
- Mejora la condición física en general.
- Aporta mayor resistencia pulmonar y cardiovascular, lo que contribuye a la reducción de riesgos de enfermedades cardiovasculares.
- Ayuda a moldear la silueta y a la reducción de peso, quemando grasa.
- La liberación de endorfinas durante el ejercicio mejora el bienestar psicológico y la calidad de vida.