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La verdad es un poco dificil de explicar. Perdi peso no? perdi grasa corporal? si. Aunque crei que seria mas pronunciado, he perdido grasa. A que voy con esto? la gente puede pensar que no sirve, son truchas o algo asi. Pero recomiendo que vayan a un nutricionista o con un reloj inteligente midan la grasa corporal. La empece a tomar con 86 kilos. Ahora que ya me queda como para 2 semanas mas, sigo pesando 86/87 kilos, pero aumente 4 kilos de musculo y baje grasa. Hago ejercicio moderado (30 minutos de hiit y 9/10 mil pasos al dia) y siempre por debajo de las 2000 calorias diarias, aunque a veces me permito derrapar. Tienen que probar y ver como le va a cada uno, lo que si recomiendo es ingerir al pie de la letra y no usarlo por mas de 8 semanas seguidas como indica el rotulo. Las que compre y probe tenian un color rojo, un algodon en su interior (para la humedad supongo) y holograma de certificacion de producto original.

Muy buen producto.