Teaching Gong Yoga, De Benton, Mehtab. Editorial Bookshelf Press, Tapa Blanda En Inglés

Descripción

Teaching Gong Yoga es el primer libro completo sobre el uso del sonido del Gong para mejorar las prácticas de Yoga, incluyendo asana, pranayama, mantra, meditación y relajación. Tocadores de gong, sanadores de sonido, profesores de yoga y estudiantes aprenderán cómo se puede usar el gong en todos los tipos de yoga, incluyendo: Kundalini Yoga, Hatha Yoga, Vinyasa Flow Yoga, Ashtanga Yoga, Yoga Restaurativo, Yoga Prenatal, Yoga para Niños y Yoga para Personas Mayores. Aprenderá la teoría y la práctica para construir y enseñar clases de Gong Yoga, tocar el Gong para los chakras, practicar meditación con el Gong, usar mapas de gong para desarrollar técnicas de interpretación y crear relajación profunda y sanación a través del Gong. Completamente ilustrado con cerca de 100 dibujos y 23 tablas de información sobre estos y otros temas: Secuencias de Asanas con el Sonido del Gong, Prana y los Cinco Tattvas, Tocar el Gong para los Chakras, Prácticas de Pranayama y el Gong, El Gong, Mantras y los Sonidos Interiores, Mudras y Gong Meditación, El Gong y Yoga Nidra, entre otras prácticas especiales de yoga para músicos y profesores de gong. Mehtab, el autor, es un formador experimentado de profesores de yoga, terapeutas y músicos en el arte de tocar el gong y ha creado un curso en DVD sobre cómo tocar el gong para yoga, meditación y sanación.