Tecnicas De Relajacion (bolsillo), De Patricia Tomoe Abella. Editorial Rba Bolsillo, Tapa Blanda En Español, 2022
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- Año de publicación: 2022
- Tapa del libro: Blanda
- De bolsillo.
- Género: Autoayuda.
- Subgénero: Relajacion/terapias alternativas - en general.
- Relajacion/Terapias Alternativas.
- Número de páginas: 160.
- ISBN: 09788491870838.
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Descripción
TECNICAS DE RELAJACION (BOLSILLO)
Patricia Tomoe Abella
Editorial: RBA Bolsillo
Páginas: 160
Idioma: Español
ISBN: 9788491870838
Clasificación: Autoayuda - Relajación/Terapias Alternativas - En General
Reseña del libro:
Enfrenta el estrés con sencillas técnicas de relajación. Encuentra las herramientas esenciales para manejar sin malestar las situaciones de incertidumbre, tensión y estrés. Mejora tu salud con las pautas y los ejercicios que te propone este manual y prepara tu cuerpo y tu mente para lograr la paz mental en cualquier momento y situación.
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