The Anxiety Toolkit, De Alice Boyes Ph D. Editorial Penguin Putnam Inc, Tapa Blanda En Inglés

Descripción

The Anxiety Toolkit", escrito por la experta Alice Boyes, Ph.D., es una valiosa herramienta para aquellos que buscan superar la ansiedad. Publicado por Penguin Putnam Inc, este libro en tapa blanda se presenta en el idioma inglés, lo que lo hace accesible para una amplia audiencia angloparlante. Diseñado para lectores de todas las edades, desde los más jóvenes hasta aquellos con un siglo de experiencias, este libro no tiene restricciones de edad, lo que demuestra su versatilidad y utilidad universal. Aunque no cuenta con realidad aumentada, su contenido es profundamente inmersivo, ofreciendo técnicas y consejos prácticos que permiten a los lectores desarrollar habilidades para manejar su ansiedad y promover una salud emocional más robusta. "The Anxiety Toolkit" es más que un libro; es un compañero en el viaje hacia una vida más tranquila y plena.

Aviso legal
• Edad mínima recomendada: 0 años.