The Bhakti-yoga Handbook: A Guide For Beginning The Essentials Of Devotional Yoga, De Stephen. Editorial Createspace Independent Publishing Platform, Tapa Blanda En Inglés

Descripción

El manual de bhakti-yoga: Una guía para comenzar con los fundamentos del yoga devocional es una herramienta esencial para aquellos interesados en profundizar en la práctica del bhakti-yoga. Este libro ofrece información detallada y principios para adoptar una práctica efectiva que busca la unión con lo divino a través del amor y la devoción. Se incluyen instrucciones para establecer una rutina de actividades espirituales diarias y un programa matutino típico, similar al de los templos de Krishna dedicados al yoga devocional.

Los lectores encontrarán explicaciones sobre cómo iniciar el día con una mentalidad adecuada, qué meditaciones realizar, qué textos espirituales son recomendables para el estudio y cómo integrar prácticamente todas las actividades cotidianas en la práctica del bhakti-yoga. El libro está diseñado para ser accesible a cualquier persona, ya sea que resida en un templo ashrama o en su hogar.

Los temas abordados incluyen: la potencia del bhakti-yoga en la era actual, prácticas matutinas esenciales, momentos óptimos para la meditación, canciones y mantras estándar, fundamentos de la filosofía espiritual védica como el karma y la reencarnación, la relevancia de la cultura védica, conocimientos sobre Sri Krishna, instrucciones para el canto del mantra Hare Krishna, normas de comportamiento en el templo, los nueve procesos del bhakti-yoga, actividades variadas para la práctica personal, consejos para integrar la vida profesional en el yoga, guía para transformar la cocina en un espacio de bhakti-yoga, pasos para preparar un altar en casa, cuidado de deidades domésticas, realización de ceremonias como el arati, mantenimiento de la planta de Tulasi y los beneficios espirituales que se pueden obtener a través de esta práctica.

El libro proporciona los elementos fundamentales para iniciar y mantener una práctica de bhakti-yoga, permitiendo un progreso constante desde el nivel principiante hasta el avanzado.