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The Blue Zones Of Lessons From The Worldøs People, De Buettner, Dan. Editorial National Geographic, Tapa Blanda En Inglés

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Lo que tenés que saber de este producto

Tapa del libro: Blanda
Número de páginas: 288.
Peso: 350g.
ISBN: 09781426219634.
Dimensiones: 15cm de ancho x 23cm de alto.

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Características del producto

Título del libro	The Blue Zones of Lessons From the Worldøs People
Autor	Buettner, Dan
Idioma	Inglés
Editorial del libro	National Geographic
Tapa del libro	Blanda

Cantidad de páginas	288
Altura	23 cm
Ancho	15 cm
Peso	350 g
ISBN	09781426219634

Descripción

Libro: The Blue Zones of Lessons From The World's People

Descripción:
El autor Dan Buettner comparte los secretos de las comunidades más longevas del mundo y cómo aplicar estas lecciones para mejorar la vida. Esta guía inspiradora ofrece herramientas innovadoras de expertos internacionales para lograr una vida plena. A lo largo del libro, el lector podrá:
• Identificar los elementos de propósito y satisfacción personal que son comunes en las culturas más saludables del planeta.
• Realizar una Prueba especial para reconocer áreas de la vida susceptibles de incrementar el bienestar y la satisfacción.
• Conocer historias de personas alrededor del mundo que han encontrado maneras efectivas de mejorar su día a día.
• Aprender estrategias basadas en evidencia científica para diseñar un entorno que fomente hábitos saludables de manera sostenible.