The Complete Guide To Northern Praying Mantis Kung Fu, De Olson, Stuart Alve. Editorial Blue Snake Books, Tapa Blanda En Inglés

Descripción

Libro: The Complete Guide to Northern Praying Mantis Kung Fu

Descripción:
Desarrollado por Wang Lang hace más de 300 años, Praying Mantis Kung Fu es el único arte marcial inspirado en las habilidades de un insecto. Este sistema utiliza movimientos rápidos y metódicos para defensa y ataque, y es conocido por ayudar a los practicantes a desarrollar fuerza y perseverancia. La guía ofrece una mirada detallada a la historia y práctica de este arte marcial. El autor Stuart Alve Olson, alumno de T. T. Liang, se basa en los linajes de los maestros Feng Huan-I y Wang Han-Fon, e incluye una descripción de todas las principales escuelas, estilos y linajes. La primera mitad del libro aborda tácticas y teoría; la segunda mitad presenta descripciones paso a paso de posturas, ejercicios, juegos de pies y patadas fundamentales, ilustradas con más de 200 fotografías. Este libro se distingue por su profundidad filosófica, ofreciendo una explicación clara del desarrollo del arte y los principios taoístas que lo fundamentan. Proporciona la base para el dominio del arte marcial de Praying Mantis Kung Fu y el autocontrol, objetivo de todas las artes marciales.