The Doctorøs Quick Inches-off Diet, De Stillman M.d., Dr. Irwin Maxwell. Editorial Ishi Press, Tapa Blanda En Inglés

Descripción

Libro: The Doctorøs Quick Inches-Off Diet

Descripción:
La dieta Stillman se popularizó en las décadas de 1960 y 1970. ¿Por qué? ¡Porque funciona! A menos que siempre hayas sido delgado, es probable que hayas oído hablar de la famosa dieta de pérdida de peso UNA libra por día creada por el Dr. Irwin Maxwell Stillman y Samm S. Baker. Probablemente conozcas a alguien que lo haya probado con gran éxito. ¡No te demores, pruébala ahora porque es efectiva!

Para cambiar esas libras rápidamente, simplemente necesitas comenzar el día con tocino y huevos, comer bocadillos con trozos de queso y una variedad de pescados o carnes, cubrir el café con crema y disfrutar de bistecs fritos en mantequilla o langosta. No son exactamente los alimentos típicos que encontrarías en las listas de compras de la mayoría de los que buscan perder peso, que crecieron con la idea de que una dieta baja en grasas es la mejor manera de lograrlo.

Pero como todo lo que parece demasiado bueno para ser verdad, hay una trampa. En el caso de la famosa dieta de Stillman, llenarse con alimentos debe equilibrarse renunciando a la mayoría de los carbohidratos, incluidos el pan, las papas, la pasta, el arroz, el chocolate, las papas fritas, las galletas, los pasteles, incluso la fruta, la leche y algunas verduras. Pero nunca sentirás hambre y es un plan de pérdida agradable y satisfactorio y, lo que es más importante, seguro y efectivo. UNA LIBRA AL DÍA garantizada solo la dieta.