The Introvertøs Guide To Coping With The Real World, De Widmore, Michael S.. Editorial Createspace Independent Publishing Platform, Tapa Blanda En Inglés

Descripción

Libro: The Introvert's Guide to Coping With The Real World

Descripción:
Este libro es una guía esencial para entender la introversión, abordando su base neurobiológica, las ventajas y desafíos asociados, y proporciona estrategias efectivas para prosperar en un mundo que a menudo valora los rasgos extrovertidos. A través de su lectura, descubrirá cómo la introversión es una característica innata y cómo es posible adaptarse y exhibir cualidades extrovertidas si así se desea. Se enfatiza que la introversión y la extroversión no son más que maneras de gestionar la energía, y se ofrecen múltiples tácticas para superar los obstáculos que enfrentan los introvertidos, aprovechando sus talentos únicos.

================= TABLA DE CONTENIDO =================
Introducción
Nuestro lema: Estás bien, pero sólo en pequeñas dosis.
¿Cómo influye la introversión en el carácter?
Estar rodeado de gente drena energía
Rasgos introvertidos
Beneficios de la introversión
Otras ventajas
Deténgase y huela las rosas. La vida está llena de pequeñas sorpresas.
Problemas típicos de ser introvertido
Salga de su zona de confort, pero permanezca en su zona de cordura
Charlas triviales como parte de la vida
Los cerebros introvertidos mantienen el equilibrio
Los introvertidos y la energía
Desarrollan metas
Relaciones con personalidades extrovertidas especiales
Encuentran su tribu
Únase a un club que produce reservas de tiempo
Entre actividades, reconocer que no está solo, es más bien dar, no recibir.
Características de los extrovertidos
¿En qué se diferencian los extrovertidos de los introvertidos?
Las amistades las mantienen sanas y equilibradas
Beneficios de la introversión
Pasar de introvertido a extrovertido
Introvertido a extrovertido Ejercicio
Lo que la gente piense de ti no es asunto tuyo