The Live Your Values Deck: Sort Out, Honor, And Practice What Matters Most To You, De Gdon, Lisa. Editorial Chronicle Books, Tapa Dura En Inglés

Descripción

The Live Your Values Deck: Sort Out, Honor, and Practice What Matters Most to You

Descripción:
Determine sus valores fundamentales y póngalos en práctica diariamente con esta reveladora baraja, que presenta vibrantes ilustraciones de la querida artista Lisa Congdon.

Cosas notables cuando haces de tus valores fundamentales una fuerza guía en tu vida. Alinear su vida con sus valores puede aumentar su compasión, mejorar su confianza y permitirle experimentar una mayor intimidad en las relaciones. A medida que crece y alcanza nuevos hitos, la práctica de volver a centrarte, reconectarte y realinearte con tus valores te ayudará a guiarte a través de nuevos capítulos de la vida.

Esta baraja de 78 cartas y el folleto que la acompaña ofrecen un conjunto práctico de herramientas, primero para determinar qué es lo más importante para usted y luego para aprender a vivir en consecuencia. Con ideas, inspiración y actividades acompañadas de las deliciosamente coloridas ilustraciones de Lisa Congdon, The Live Your Values Deck te ayudará a construir una vida fiel a tus valores.

ORIENTACIÓN EXPERTA: Con instrucciones detalladas de los coautores Lisa Congdon y Andreea Niculescu, estas tarjetas ofrecen consejos, entrenamiento y sugerencias conscientes para redescubrir sus valores fundamentales y conectarlos con su vida diaria.

BARAJA VERSÁTIL: Ya sea que las use como tarjetas de terapia o como un juego, estas tarjetas revelarán prácticas que puede incorporar fácilmente a su rutina de atención plena.

UNA GUÍA PRÁCTICA: Más atractivo que un libro de autoayuda y menos desalentador que tratar de enumerar sus valores en una página en blanco, este mazo ofrece una forma divertida y práctica de identificar sus principios fundamentales e integrarlos en su vida.

Perfecto para: Lectores de libros populares de psicología como Atlas of the Heart de Brené Brown y You’re Invited de Jon Levy. Terapeutas, consejeros y entrenadores: estas tarjetas se pueden incorporar a muchos tipos de prácticas terapéuticas. Adultos y adolescentes que enfrentan una vida importante decisión como un cambio de carrera o comenzar la escuela. Cualquiera que busque incorporar herramientas de atención plena y autodescubrimiento en su toma de decisiones. Fanáticos del arte de Lisa Congdon y de libros anteriores, como Dejarás un rastro de estrellas, Encuentra tu voz artística y Lo que sea Eres, sé bueno. Ideal para ocasiones especiales como graduaciones, Año Nuevo o cumpleaños.