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The Low Cholesterol Cookbook And Action Plan: 4 Weeks To Cut Cholesterol And Improve Heart Health, De Swanson, Karen L. Editorial Rockridge Press, Tapa Blanda En Inglés

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Lo que tenés que saber de este producto

Tapa del libro: Blanda
Número de páginas: 220.
Peso: 550g.
ISBN: 09781939754646.
Dimensiones: 19cm de ancho x 23cm de alto.

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Características del producto

Título del libro	The Low Cholesterol Cookbook and Action Plan: 4 Weeks to Cut Cholesterol and Improve Heart Health
Autor	Swanson, Karen L
Idioma	Inglés
Editorial del libro	Rockridge Press
Tapa del libro	Blanda

Cantidad de páginas	220
Altura	23 cm
Ancho	19 cm
Peso	550 g
ISBN	09781939754646

Descripción

Libro: The Low Cholesterol Cookbook and Action Plan: 4 Weeks to Cut Cholesterol and Improve Heart Health

Descripción:
Este libro de cocina y plan de acción para reducir el colesterol, creado por la dietista cardíaca Jennifer Koslo y Karen Swanson, ofrece un programa de 4 semanas fácil de seguir. Con recetas integrales y un plan de alimentación proactivo, puede ayudar a eliminar las grasas malas sin sacrificar los sabores que disfruta.

Desde pollo hawaiano de cocción lenta hasta chile vegetariano, este libro proporciona todo lo necesario para comenzar a preparar comidas saludables. Incluye consejos para comprar y crear listas de alimentos, sugerencias para hacer ejercicio y más.

Características destacadas:
- 120 recetas saludables para el corazón que incluyen versiones bajas en colesterol de comidas favoritas.
- Un plan de alimentación de 4 semanas para comenzar a reducir el colesterol.
- Platos que se preparan en 30 minutos o menos y utilizan solo 5 ingredientes clave.

Adopte una nueva forma de comer consciente de la salud con The Low Cholesterol Cookbook and Action Plan.