The Low Cholesterol Cookbook And Action Plan: 4 Weeks To Cut Cholesterol And Improve Heart Health, De Swanson, Karen L. Editorial Rockridge Press, Tapa Blanda En Inglés
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Lo que tenés que saber de este producto
- Tapa del libro: Blanda
- Número de páginas: 220.
- Dimensiones: 19 cm de ancho x 23 cm de alto.
- Peso: 0.55 kg.
- ISBN: 09781939754646.
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Características del producto
Características principales
Título del libro | The Low Cholesterol Cookbook and Action Plan: 4 Weeks to Cut Cholesterol and Improve Heart Health |
|---|---|
Autor | Swanson, Karen L |
Idioma | Inglés |
Editorial del libro | Rockridge Press |
Tapa del libro | Blanda |
Otras características
Cantidad de páginas | 220 |
|---|---|
Altura | 23 cm |
Ancho | 19 cm |
Peso | 0.55 kg |
ISBN | 09781939754646 |
Descripción
Libro: The Low Cholesterol Cookbook and Action Plan: 4 Weeks to Cut Cholesterol and Improve Heart Health
Descripción:
Este libro de cocina y plan de acción para reducir el colesterol, creado por la dietista cardíaca Jennifer Koslo y Karen Swanson, ofrece un programa de 4 semanas fácil de seguir. Con recetas integrales y un plan de alimentación proactivo, puede ayudar a eliminar las grasas malas sin sacrificar los sabores que disfruta.
Desde pollo hawaiano de cocción lenta hasta chile vegetariano, este libro proporciona todo lo necesario para comenzar a preparar comidas saludables. Incluye consejos para comprar y crear listas de alimentos, sugerencias para hacer ejercicio y más.
Características destacadas:
- 120 recetas saludables para el corazón que incluyen versiones bajas en colesterol de comidas favoritas.
- Un plan de alimentación de 4 semanas para comenzar a reducir el colesterol.
- Platos que se preparan en 30 minutos o menos y utilizan solo 5 ingredientes clave.
Adopte una nueva forma de comer consciente de la salud con The Low Cholesterol Cookbook and Action Plan.
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