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The Microstress Effect: How Little Things Pile Up And Create Big Problems--and What To Do About It, De Cross, Rob. Editorial Harvard Business Review Pr, Tapa Dura En Inglés

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Lo que tenés que saber de este producto

Tapa del libro: Dura
Edad mínima recomendada: 0 años.
ISBN: 09781647823979.

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Características del producto

Título del libro	The Microstress Effect: How Little Things Pile Up and Create Big Problems--And What to Do about It
Autor	Cross, Rob
Idioma	Inglés
Editorial del libro	HARVARD BUSINESS REVIEW PR
Tapa del libro	Dura

Con realidad aumentada	No
Tipo de narración	Libro
Edad mínima recomendada	0 años
ISBN	09781647823979

Descripción

En "The Microstress Effect: How Little Things Pile Up and Create Big Problems--And What to Do about It", Rob Cross ofrece una perspectiva reveladora sobre cómo los estresores cotidianos, aunque pequeños, pueden acumularse y desencadenar problemas mayores en nuestras vidas. Publicado por la prestigiosa Harvard Business Review Press, este libro en tapa dura es una herramienta esencial para cualquiera que busque entender y manejar el estrés de manera efectiva. Escrito en inglés, es accesible para lectores de todas las edades, desde jóvenes hasta centenarios, y no requiere de tecnologías como la realidad aumentada para transmitir su mensaje poderoso. A través de sus páginas, Cross no solo diagnostica el problema del microestrés sino que también proporciona estrategias prácticas para combatirlo, convirtiéndolo en una lectura obligatoria para quienes desean mejorar su bienestar emocional y su productividad.

Aviso legal
• Edad mínima recomendada: 0 años.