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The Muscle Book, De Blakey, Paul. Editorial Himalayan Institute Press, Tapa Dura En Inglés
- Tapa del libro: Dura
- Número de páginas: 48.
- Dimensiones: 19 cm de ancho x 24 cm de alto.
- Peso: 0.27 kg.
- ISBN: 09780893892630.
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Descripción
Libro: The Muscle Book
Descripción:
Este libro ofrece una comprensión detallada de la anatomía muscular del cuerpo humano, proporcionando una herramienta esencial para el autoconocimiento. Se identifican los músculos principales y se explica su funcionamiento. Incluye información sobre problemas comunes asociados a cada músculo, consejos para identificar debilidades y técnicas de automasaje como medida de primeros auxilios. Además, se facilita la terminología anatómica con páginas de referencia claramente organizadas.
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