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The Overwhelmed Brain: Personal Growth For Critical Thinkers, De Colaianni, Paul. Editorial Ulysses Press, Tapa Blanda En Inglés

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Lo que tenés que saber de este producto

Tapa del libro: Blanda
Número de páginas: 176.
Peso: 180g.
ISBN: 09781612436395.
Dimensiones: 14cm de ancho x 21cm de alto.

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Características del producto

Título del libro	The Overwhelmed Brain: Personal Growth for Critical Thinkers
Autor	Colaianni, Paul
Idioma	Inglés
Editorial del libro	Ulysses Press
Tapa del libro	Blanda

Cantidad de páginas	176
Altura	21 cm
Ancho	14 cm
Peso	180 g
ISBN	09781612436395

Descripción

Libro: The Overwhelmed Brain: Personal Growth for Critical Thinkers

Descripción:
Este libro es una guía para aquellos que buscan mejorar su bienestar emocional y tomar decisiones alineadas con sus sueños, metas y valores. A través de metodologías comprobadas, el autor Paul Colaianni ofrece estrategias prácticas para:

• Ser auténtico y fiel a uno mismo
• Construir relaciones positivas y significativas
• Superar el estrés y la ansiedad
• Evitar el auto-sabotaje
• Tomar decisiones conscientes y reflexivas
• Afrontar y superar miedos

Incluye consejos, anécdotas, ejercicios y la experticia del reconocido entrenador de vida y podcaster, para ayudarte a tomar el control de tu vida emocional y actuar de manera coherente con tus principios.