The Science Of Enlightenment : How Meditation Works, De Shinzen Young. Editorial Sounds True Inc, Tapa Blanda En Inglés

Descripción

The Science Of Enlightenment: How Meditation Works" de Shinzen Young es una exploración profunda de los procesos internos que se activan durante la práctica de la meditación. Publicado por la reconocida editorial Sounds True Inc, este libro en tapa blanda se presenta en inglés, permitiendo a un público global acceder a sus valiosos conocimientos. Shinzen Young, con su vasta experiencia y sabiduría, guía a los lectores de todas las edades, desde los más jóvenes hasta aquellos con un siglo de vida, a través de un viaje que desentraña cómo la meditación afecta tanto la mente como el cuerpo. Aunque no incluye realidad aumentada, este libro es una herramienta poderosa para cualquiera interesado en profundizar su comprensión y práctica de la meditación. Con una narrativa clara y accesible, "The Science of Enlightenment" es más que un libro; es una invitación a transformar la experiencia humana.

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