The Wabi-sabi Way: Simple Principles To Bring Calm, Meaning & Authenticity To Your Daily Life, De Sturm, Mike. Editorial Rockridge Press, Tapa Blanda En Inglés

Descripción

Libro: The Wabi-Sabi Way: Simple Principles to Bring Calm, Meaning & Authenticity to Your Daily Life

Descripción:
Abraza una vida perfectamente imperfecta con esta guía práctica de wabi sabi, una postura filosófica y espiritual con raíces en el taoísmo, el sintoísmo y el budismo que celebra la imperfección, la impermanencia, la satisfacción, el desapego y la belleza natural. The Wabi-Sabi Way puede mostrarte cómo incorporar estas enseñanzas para aliviar el estrés y la ansiedad en tu vida cotidiana.

Desde organizar tu hogar y tu vida hasta conectarte con tu verdadero ser, esta obra te guía por un camino más sereno a través de reflexiones, auto-indagación, meditaciones y más. La práctica de wabi sabi presentada en este libro te ayuda a conectarte con el mundo que te rodea de maneras nuevas y a cultivar una perspectiva más integral.

Esta guía introductoria de wabi sabi te permite:
- Vivir de manera plena: explora los seis principios rectores de wabi sabi, que abarcan la simplicidad, la autenticidad, la satisfacción, el desapego, la espontaneidad y el retorno a la naturaleza.
- Manejar el estrés: encuentra respuestas para aliviar las preocupaciones contemporáneas como la ansiedad, el exceso de actividad, la competencia, el materialismo y la autoestima.
- Fluir con la vida: practica la auto-indagación y la meditación inspiradas en la sabiduría japonesa.

Las lecciones esenciales para una existencia inspirada se detallan en The Wabi-Sabi Way.