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Think Yourself Thin: The Dna System To Reprogram Your Own Brain To Lose And Keep It Off, De Plamondonthomas, Nathalie. Editorial Iuniverse, Tapa Blanda En Inglés

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Lo que tenés que saber de este producto

Tapa del libro: Blanda
Número de páginas: 196.
Peso: 360g.
ISBN: 09781491784679.
Dimensiones: 15cm de ancho x 21cm de alto.

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Características del producto

Título del libro	Think Yourself Thin: The DNA System to Reprogram Your Own Brain to Lose and Keep it Off
Autor	Plamondonthomas, Nathalie
Idioma	Inglés
Editorial del libro	iUniverse
Tapa del libro	Blanda

Cantidad de páginas	196
Altura	21 cm
Ancho	15 cm
Peso	360 g
ISBN	09781491784679

Descripción

Libro: Think Yourself Thin: The DNA System to Reprogram Your Own Brain to Lose Weight and Keep it Off

Descripción:
¿Estás cansado de prometerte a ti mismo que este será el año en el que finalmente perderás peso? ¿Has probado una buena dieta y un programa de ejercicios y todavía no ves resultados? ¿Por qué te autosaboteas? En "Think Yourself Thin", la autora Nathalie Plamondon-Thomas explora un componente esencial para la pérdida de peso sostenible: el uso del cerebro y una ciencia conocida como programación neurolingüística. Nathalie P. integra su experiencia en fitness, nutrición, coaching de vida y programación neurolingüística en un sistema diseñado para enseñarte a reprogramar tu cerebro para perder peso de manera eficaz y mantenerlo permanentemente. Transforma tu mentalidad y abraza un estilo de vida más saludable con este enfoque innovador.