Tigre Raton Fresa: 60 Cuentos Zen Para Una Vida Mas Calmada,

Descripción

Tigre Raton Fresa: 60 cuentos zen para una vida mas calmada,

Description:
Un viaje de autorreflexion y autoconocimiento.
Revista EL MUEBLE, Top 10 libros para el verano.
60 clasicos zen cuidadosamente seleccionados. Ensenanzas e impulsos de reflexion para principiantes. Sabidurias atemporales para la vida escapar del estres del dia a dia?Anhelas sentir calma y paz mental? Deseas salir del bucle de pensamientos negativos?A veces sientes que tus dias estan dominados por las preocupaciones, la ansiedad y las distracciones?En definitiva, te gustaria disfrutar de todo un poco mas y por eso buscas un metodo que te ayude a integrar la atencion plena y el pensamiento positivo en tu vida cotidiana?A menudo vivimos por inercia, pasamos nuestros dias consumidos por el estres y las preocupaciones. En este mundo que se mueve a velocidad vertiginosa, Tigre Raton Fresa es el remanso de paz que necesitas para lograr una conexion mas profunda contigo y vivir una vida mas plena. Esta coleccion de 60 clasicos zen budistas contiene la sabiduria milenaria del zen y te servira de guia para vivir de forma mas consciente, reducir el estres y encontrar tu camino hacia la paz interior y la felicidad. Los cuentos tocan temas atemporales como la gratitud, el amor propio o la busqueda de la felicidad y han sido seleccionados cuidadosamente para ofrecerte nuevos impulsos en tu relacion contigo y con los uno de los cuentos cortos representa un puente entre las ensenanzas milenarias del budismo zen y los problemas de la vida moderna. En un mundo desafiante que se mueve a velocidad vertiginosa, conceptos como la atencion, la conciencia plena o el mindfulness estan a la orden del dia. En mitad del estres cotidiano, estas historias son un oasis de reflexion e inspiracion, que te invita a presionar el boton de pausa y te ayuda a redirigir tus pensamientos de forma importa si eres principiante y no tienes conocimientos previos sobre la filosofia zen budista. Lo unico que necesitas es el deseo de cambiar tu vida de forma positiva y duradera. Estas historias te animan a reflexionar sobre los diferentes aspectos de la vida para encontrar tus propias respuestas y significados. Ademas, para inspirarte en tus primeros pasos a traves de este camino y acercarte los principios del zen, se han anadido ensenanzas a muchas de estas viaje hacia la autorreflexion, el autoconocimiento y la atencion plena requiere tiempo. Por eso, es recomendable que vayas dia a dia, historia por historia y te tomes tiempo para pensar en que tiene que decirte a ti cada cuento. Mira hacia para vivir mejor, dile adios al estres y abre tu mente a la sabiduria milenaria que te ayudara a disfrutar el aqui y el ahora. Esta en tus manos sentar las bases de una vida con mas paz interior, menos sufrimiento y mas cambio empieza por tienen un tigre, un raton y una fresa que ver con todo esto? Descubrelo ya!Consigue tu ejemplar y comienza la aventura mas importante de tu vida:
La exploracion de tu verdadero yo.